在仔细研读完炼精化气的心法之后,李慕玄先是消化了一会感悟,然后便开始通过修炼炼药来实践自己的感悟了。
李慕玄先是用口吸气,从下丹田提气通过背后三关,运炁到昆仑,当真炁从运到时李慕玄感觉到了昆仑处有一种酥酥麻麻的感觉。
真炁运到了昆仑(头顶),但昆仑并不是终点,李慕玄通过鼻子呼气来把真炁再重新压回到下丹田。
此时真炁复归于下丹田,李慕玄感到了一种难以言表的恬适和祥和。
通过不断的运炁,不断的练习,李慕玄已经从最初的生疏变得慢慢的熟练起来。
李慕玄也在不断的炼药中收获了一些心得,比如运炁的时候不能过急过快,要舒而缓。
只有舒而缓的运炁,才不会在提炁时出现因为气血上涌而导致的昆仑(头顶)处的不适感,而且舒而缓的运炁,真炁逸散会比较少,自己修炼时也更容易集中精力来运炁。
这舒而缓的运炁,看起来慢人一步,但其实,实际上舒而缓的运炁是稳扎稳打,步步为营的修炼方式。
能沉下性子认真修炼往往是很慢的过程,但这种修炼其实只是看起来慢,其实一点都不慢。
因为欲速则不达,那些追求速度的修炼方法往往在半路就夭折了,基础并不牢固,自然他们的上限也就被限定死了。
地基打好才能建造高楼,那些不起眼的基础往往会决定你的上限有多大。
所以耐下性子来沉淀自己是一个很明智的举动。
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